１．トラウマとは？

トラウマとは一言で言うと「心的外傷＝心の傷」のことです。では、具体的にトラウマとはどのようなものでしょうか。一般的には特殊な人の体験だと思われがちですが、程度の差はあっても、トラウマ体験の全くない人はいないと考えても良いでしょう。安全な母胎から危険に満ちた外界に生まれ堕ちることすら、トラウマだと考えられています。トラウマ体験というのは私たちが思うよりも、もっと日常的な出来事で、しかも誰にでも起こり得ることなのです。

　では、どのようなことがトラウマ体験になるのでしょか？具体的には

�@戦争体験　　�A災害体験　　�B事故体験　　�C犯罪被害体験
�D様々なライフイベント（人生の節目に起こる出来事）　�Eいじめ体験　　�F児童虐待
　
などです。メンタルサポート心理相談室では、これらの中の主に幼少期に起こった親からの支配・コントロール（広くは児童虐待です）によるトラウマ体験で生じた、ＰＴＳＤや依存症のトラウマセラピーを行なっています。