私は以前から人間関係で悩んでいました。一度、人間関係の事が気になると、その事を１日中考えてしまい、心の中に怒りや落ち込みが襲ってきて、自分自身も相手も嫌になってしまう事が多々ありました。その為に人と交わることを避けるようになってきました。

　また、異常なくらいの虫嫌いで、虫に出くわすとまるで強盗に襲われたような大きな叫び声をあげてしまい、回りの人をびっくりさせてしまいます。そんな事を悩んでいるとき、テレビで「催眠」についての番組を見ました。もしかすると私の悩みも、「催眠」によって症状が良くなるのではないかと、催眠療法を受けることを決意しました。
　最初のセッションでは、張り詰めていた気持ちがとても楽になり、体も軽くなったような気がしました。絶対にかかりにくいと思っていたのに、何とすぐにかかってしまいました。頭の中では自分が今、何をしているか良くわかっていても、抑圧していたものがドンドン噴出するように出てきて、自分でももっと出してしまいたいような気持ちにかられました。
　２〜４回目は受ければ受けるほど気持ちが楽になり、早く催眠を受けたいという気持ちが素直に出てきました。時には寝てしまっているのではないかと思うこともありましたが、後ではっきり覚えているのにはびっくりしました。
　催眠に入っている時間も自分では１０分位と思っていても、実際には１時間くらい入っていたのにも驚きました。泣いてしまうことや怒ってしまうことも、自然にでてきたように思います。セッション前に比べて、小さな事が気にならなくなりました。